考试过程中睡觉是怎么回事

做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活。 第一种解释（引自福建医学院） 所谓的梦，就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西。” 每个人都会做梦，而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情，其中多半都是梦见题很难，做不出来，而时间又紧，眼看就要到了，可还是做不出来，正在着急的时候，竟醒了。这说明考试给我们的心理带来很大的影响。还有一种情形是如果某人喜欢某人，虽然平时不能相见，甚至连说话的机会都没有，但是在梦中却能经常相见。然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾、很痛苦。

睡眠充足情况下，每次考试都犯困这是什么原因？

主要原因还的呢的睡眠不充足和营养不足，考试时多动脑筋思考，造成你大脑缺血，感觉犯困。

大考时，早上第一科会很困。如何解决？

可能考试前两个夜晚没睡好导致的。首先要让自己先放松下来，所谓放松也就是该休息的时候一定要放下心来休息。然后自己要紧张起来，一定要给自己一个心理暗示，把大考放心里，时常要惦记着，这样你就不会犯困了。一般睡眠多数是在放松或过度疲劳下发生。

为什么考试爱瞌睡

因为你上课没有听讲

，所以题目看起来比较难

又因为一项考试要很长时间

你长期坐在那里，避免不了考试要睡觉，

以下给你点建议，

1.考试之前喝点刺激性的饮料

2.适当的活动

3.多多的与同学聊天

这样一来你就不会考试睡觉了。

为什么考试的时候困

说明考试之前复习太辛苦，太累了，可以喝一些茶、咖啡之类提神的食品。也可以药店里有售的浓维磷补汁，提神效果很好。