准高一应如何合理安排假期生活及适应高中节奏?

养成早睡早起的良好习惯，适当的锻炼还可以让自己身体健康，也可以在这个时间段中做去一些自己感兴趣的事情。多参加一些文体活动。游泳、打球、下棋等活动既锻炼了身体，又增长了运动技能。

高一新生要听好课完成作业，同时可以多看点课外书吧，因为上到高中后半段想看书的机会可能相对就少了。语文积累要从一开始就好好做，英语我感觉初高中跨度还是比较大的，主要是词汇量上，看见生词多积累吧。

背语文课文。利用这个漫长的暑假，提前做好语文的文言文背诵工作，也是一个非常不错的选择。毕竟高中文言文的选文是非常晦涩难懂的。高中的学生单纯地依靠背诵课后习题和课文，要取得高分是很难的事情。

第提前做好高中学习规划 暑假期间，一定要提前做好高中学习计划，便于自己开学后快速适应高中生活。

学生要养成平时多读书的好习惯，尽快适应高中学校生活。学生要积极参加课下调查、课上小组讨论、探究等活动，成为课堂的主体与中心。学生要善于观察周围的人和事，养成每天写日记的好习惯，有助于写作能力的提高。

综合而言，准高中生在暑假阶段应当要学会安排自己的学习时间，同时要做好心态调整，从轻松的心态调整为紧张学习，从懒散的学习态度调整为规律严谨。

准备升高一需要做什么准备?

1、尽快适应高中学习生活 高中是全新的环境，进入高中后，高一学生要尽快适应环境。生活环境要适应，学习环境也要适应。高中学生要主动熟悉学校的环境，跟老师、同学友好相处。生活环境适应了，就能一心一意地适应学习环境了。

2、首先，思想上的重视。孩子们要明确自己长大了的事实，尽量避免意气用事，学习方面虽然文理分科有所打破，但对认清自己的优势，如何扬长避短，提出了更高要求。其次，知识上的重视。

3、学生要养成平时多读书的好习惯，尽快适应高中学校生活。学生要积极参加课下调查、课上小组讨论、探究等活动，成为课堂的主体与中心。学生要善于观察周围的人和事，养成每天写日记的好习惯，有助于写作能力的提高。

4、尊重孩子，给他/她更多独立的空间。老缠着你的那个小男孩小女孩曾经长大了，曾经有本人更独立考虑和更大的生活空间。我们做父母的首要的一件事，要学会尊重他们，视他们为大孩子。沟通而非叮嘱。

马上开学进入高中,高一需要注意什么呢?

1、一是注意学习方法：高中阶段的学习不仅需要大量记忆，还需要多思善思，要更加自觉主动学习。在初中时老师抓得紧，很容易形成严重的依赖性。

2、高一的学习应该注意以下：要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。

3、(3)尽量自己主动参与一个或以上的社团。虽有些累，但毕竟学到了更多的东西。认识了很多朋友，有种脱离了教室的畅快感。至少不是被强迫去学习，也会有不一样的体验。(4)学会调整自己。

4、收心 预备一个高中生的心态 暑假玩的再开心，开学后就是一名以高考为目标的高中生了。中考成绩再优秀，高中必须一切重新开始。

5、高一学生在开学前可以准备一些自己上学所需要用到的生活物品，许多学校要求高中必须住宿，所以需要准备一些床上用品，而且还可以准备一些自己的基本生活用品和一些衣服。

新考生如何为高一做好准备?

1、在大考前，熟悉例题、回顾错题、多做练习题还是有需要的。

2、通过阅读文章、请教老师、咨询学长，了解高中各学科从知识、方法、能力到学习方法的特点，作好改进学习方法的准备。

3、为了更好的适应高中学习，学生不要有依托心思，也就是要不过分依赖老师，还有套用的学习方式，要培养自主学习能力，将所学的知识灵活运用。还要找到适合自己的学习方法，初中的学习方法要适当做出调整。

4、如何做好新高一过渡就很重要了。首先，思想上的重视。孩子们要明确自己长大了的事实，尽量避免意气用事，学习方面虽然文理分科有所打破，但对认清自己的优势，如何扬长避短，提出了更高要求。其次，知识上的重视。

5、高一新生做好高中学习的准备，制定适合自己特点的学习计划，争取赢在起跑线上，以下四个要点需要把握。认清自我，明确目标 到了高中阶段，进入一个新的班集体，同学之间的学习竞争会有了新的变化。

高一需要准备什么

裤子和腰带：一般军事训练服不合身。裤子很肥，裤子和皮带非常需要。防晒霜：太阳很有毒。如果你害怕暴露在阳光下，你必须准备防晒霜。鞋垫：军训期间发放的许多鞋子都不合脚。柔软的吸汗鞋垫有帮助。

高一学生应该准备的学习用品有笔记本、2B铅笔、圆规、橡皮、草稿纸、书包、计算器、墨水、字典等等。 列举如下： 笔记本 笔记本(notebook)，在日常生活中指的是用来记录各类事情的小册子。

必备物品：生活用品类：喝水的杯子(最好是能盖干的不锈钢杯)。牙刷和牙膏(牙膏建议带家庭装的那种)。毛巾(多带两条，有同学每次洗澡都重买个，然后就丢了，再洗再重买，浪费钱！)。

新高一需要做哪些准备呢?

学习用品：准备好必要的学习用品，如文具、笔记本、教科书等。有一个良好的学习环境和工具，可以帮助你更好地集中精力学习。课程知识：高一的学习内容相对于初中会有一定的提升和难度增加。

通过阅读文章、请教老师、咨询学长，了解高中各学科从知识、方法、能力到学习方法的特点，作好改进学习方法的准备。

取得理想的学习成绩，需要付出汗水，需要有吃苦的精神，需要有发现问题及解决问题的勇气。新高一学生要树立起付出努力的学习意识，培养良好的高考意识，做好承受压力的心理准备。

要树立正确的意识，包括高中生意识，摆脱初中影子，提高自控力；包括高考竞争意识，重视大小考试，总结经验教训，自觉地有意识地提高自己的竞争力。做好学习上刻苦努力的准备。

准高一学生要确立自己的目标，根据目标时时警示自己，时时激励自己。高一学生需要进行重新自我定位，到了高中，进入一个新的班集体，同学之间的学习竞争会有了新的变化。